关于益生菌与益生元，您知道多少？

发布作者：市立三院　发布时间：2022-09-23

1.益生菌、益生元、合生元是什么？
益生菌、益生元和合生元统称为微生态制剂。益生菌是指给予一定数量的、能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物，记住，它是微生物。而益生元是一种物质，一种能够选择性地刺激宿主肠道内一种或几种有益菌的活性或生长繁殖，又不能被宿主消化和吸收的物质（低聚果糖、低聚搬入糖、大豆低聚糖、乳果糖等）。合生元就是是二者的复合制剂。
2.微生态制剂都有哪些作用，可以治疗哪些疾病呢？
A.腹泻病
腹泻病是益生菌药物临床应用和研究最多的疾病，它能够通过补充肠道正常菌群、纠正菌群失调，分泌抑菌或杀菌物质和增强肠道局部免疫反应有效地清除病毒和细菌等机制，明显缩短腹泻病程、降低腹泻的严重程度，几乎可以应用于所有的腹泻病。
B.功能性肠道疾病
功能性肠病目前病因不明，与多种因素有关，常见功能性消化不良（包括小儿厌食症）、功能性便秘、功能性腹痛、肠易激综合征等，益生菌可酸化肠道，改善排便以及调节肠道免疫炎症反应，益生元药物乳果糖可用于功能性便秘。
除了作为疾病治疗药物，微生态制剂也可作为辅助药物参与临床疾病的治疗，如肝胆疾病，新生儿坏死性小肠结肠炎、湿疹等过敏性疾病、乳糖不耐、炎症性肠病、幽门螺旋杆菌感染等。
3.微生态制剂使用过程需要注意些什么呢？
A.贮存
一些微生态制剂尤其是益生菌，对温度要求较高，为了让它健康有活力，我们必须按照要求来贮存它。不同的益生菌有自己不同的舒适温度，详见表1.儿童常用活菌制剂贮存要求。
表1.儿童常用活菌制剂贮存要求
药品名称
储存要求

酪酸梭菌二联活菌散
2-8℃避光保存

双歧杆菌三联活菌散
2-8℃避光保存

枯草杆菌二联活菌颗粒
25℃以下避光干燥保存

复方嗜酸乳杆菌片
25℃以下避光干燥保存

乳果糖口服溶液
10-25℃避光保存

B.服用方法
为方便服用，儿童使用的活菌制剂常为散剂或颗粒剂，需要用水溶解，上面说了它对温度很敏感，条件有点苛刻，温度过高也会伤害到它，所以切记水温不宜过高。
C.合并用药
微生态制剂，尤其是活菌制剂，在临床中应用广泛，常与其他药物同时应用，多种药物聚在一起，难免会出现一些磕磕碰碰，如果不能避免它们相遇，就错开一点时间保持一点距离。
哪些药物会影响疗效？抗菌药物、蒙脱石散、药用炭、铋剂、鞣酸等。
怎样避免影响疗效？1、间隔服用，一般先服用活菌制剂，再服用抗菌药物。2、儿童腹泻常合用蒙脱石散，通常先服用抗菌药物，再服用蒙脱石散，最后服用活菌制剂，两药间隔1-2小时。