心灵家园
  • 关注孩子成长 勿忽视心理健康

    小学生在学习的时候会多多少少心理问题,对于孩子的心理问题,家长必要太紧张了,但也不应不管不问,要适时地对孩子进行心理疏导。1、情感疏导。有些孩子学习成绩不理想,但是他们不愿意让父母知道也不愿意让父母插手,使之出现无形的隔膜,父母在日常生活起居中应知道孩…[查看详情]

  • 孩子需要培养的几个好习惯

    可能很多妈妈担心孩子跟不上别人。幼儿园什么都不教,小学跟不上怎么办,又不忍心把孩子送去兴趣班,给孩子太大压力。其实,与其过早教孩子学知识,不如趁暑假,教孩子掌握一些重要的学习方法。当然,已经上了小学的孩子们也可以借此机会,养成好的学习习惯。1.做计划的习…[查看详情]

  • 什么是心理健康?

    心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下: 智力正常 人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平,是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。 情绪稳定与愉快 情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志,它表明…[查看详情]

  • 你的心理超负荷了吗?

    人的心理承受能力有一定的限度,如果超过了这个限度,即为心理超负荷。医学研究证实,人体在心理超负荷状态下,体内的植物神经功能和内分泌系统会出现剧烈变化,若持续时间过长,人体的某些重要器官的功能会衰竭,甚至崩溃,引起疾病或原患疾病急剧恶化,甚至猝死。如何知…[查看详情]

  • 正视老年性痴呆

    老年性痴呆又叫阿尔茨海默病,简称AD,以纪念第一位确定该病的德国神经病学家阿洛伊斯•阿尔茨海默。在美国,阿尔茨海默这个词已经家喻户晓,虽然人们都知道阿尔茨海默病的危害和残忍,但美国人似乎已超越了对这个疾病的恐惧,以至于常有人因遗忘了什么事情而以AD自嘲或打…[查看详情]

  • 什么是心理治疗?

    心理治疗又称精神治疗,是指应用心理学的理论与方法治疗病人心理疾病的过程。是医生通过自己的态度、表情、行为及语言来影响或改变病人的认识,从而调动病人的积极情绪来战胜疾病的学科。心理治疗分广义与狭义两种。广义的心理治疗就是通过各种方法,运用语言和非语言的交…[查看详情]

  • 心理咨询是一种文化

    心理咨询,是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的协商、交谈和指导等方式,来帮助心理处于困扰中的人摆脱困境,端正态度,树立信心,提高心理自卫能力。心理咨询是门新兴学科,又称咨询心理学、心理咨商或心理商讨。 实践证明,心理咨询对心理健康的作…[查看详情]

  • 心理危机需要干预的人群

    (1)一级受害者:第一现场亲身经历了灾难事件者;(2)二级受害者:指有亲属在灾难中遭受伤亡者;(3)三级受害者:指参与营救与救护的人员。主要有医生、护士、精神卫生中心、红十字协会工作人员、急救人员、战士、警察;(4)四级受害者:指受灾区域的其他人员,如公务…[查看详情]

  • 心理危机干预的主要目的

    (1) 防止过激行为,如自伤、自杀或攻击行为等。(2) 促进交流,鼓励当事者充分表达自己的思想和情感,鼓励其自信心和正确的自我评价,提供适当建议,促使问题解决。(3) 提供适当医疗帮助,处理昏厥、情感休克或激动状态。[查看详情]

  • 心理危机的要素

    重大的心理应激引起急性的情绪困扰,如紧张、焦虑、抑郁等;认知改变,如集中困难、记忆减退;躯体不适,如头昏、头痛、失眠等;行为改变、如不敢出门、中断早期锻炼身体、起居不规律;当事人用寻常解决问题的手段暂时不能应付。[查看详情]

  • 重要考试失败的心理干预

    个人具有重要意义的考试失败可引起痛苦的情感经验,通常表现为退缩、不愿与人接触,严重者也可能采取自杀行动。 干预原则为对自杀企图者采取措施予以防止。发生这类情况的大多是年青人,可塑性大,危机过后大多能重新振作起来。[查看详情]

  • 心理CT简介

    治疗疾病使用CT检测是众所周知的,可很少有人知道心理疾病检测也有“CT”可用。 心理CT概念:是通过多媒体触摸屏、问卷题、光电阅读机等方式输入被试者检查信息,以科学化和标准化方式,类似普通CT扫描那样将人们的心理健康状况进行全面的评估。可及时发现心理疾病和对…[查看详情]