健康园地
  • 教您几招防腰痛

    “病人腰痛,大夫头痛”———腰背痛已成为困扰现代人的多发病症之一。美国哈佛医学院专家的研究报告表明,有60%~80%的成人在不同时期内都有过腰痛的历史。这种病症对工作和生活的影响仅次于感冒。“腰酸背痛”有时是某种疾病的反应,但多数情况是由于劳累过度、不正常…[查看详情]

  • 老年肩周炎的体育疗法

    不少人过了45岁以后,就开始感到肩部疼痛,肩关节活动不便,有时抬不起肩膀,不敢用力向上伸,临床上叫肩周炎。不少患者多次求医,因无特效药而苦恼。实践证明,应用药物、针灸等治疗配合体育疗法,肩关节的功能恢复比较快。肩周炎的体育疗法动作较多,现介绍几种,可酌情…[查看详情]

  • 腰椎间盘突出应该如何锻炼?

    悬垂法。利用门框或单杠等物体进行悬垂锻炼。每日早晚各1次,时间根据个人差异而定。悬垂锻炼的原理是借助人体自身重力作用进行的牵引治疗,它不仅能使腰部得到放松,而且还能增强局部血液循环和新陈代谢。进行悬垂时,应注意放松腰部及下肢,使重量自然下垂,以达到牵引…[查看详情]

  • 银质针治疗腰椎手术失败综合症效果好

    今年60岁的于大叔,去年6月做了腰椎间盘髓核摘除+内固定手术后,双下肢麻木、疼痛症状缓解。3个月后,他下床活动时感到腰部疼痛,双足麻木,咳嗽、打喷嚏时腰痛加重,翻身、弯腰困难。来医院检查发现,他L2-5棘突,椎旁、腰骶部压痛明显。 于大叔住院后,疼痛科主任程…[查看详情]

  • 椎间盘文化学习

    您的疼痛,我的行动,告别疼痛,提高生活质量。不同的病人因为年龄、病史、性格类型、职业、心理、经济状况待诸多原因,看似相同的椎间盘突出症是有着很大的区别。一个好大夫不但要会手术,还要全面掌握病人的病情、病因、个体状况,作出全面、正确的诊断,为病人精选出合…[查看详情]

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